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今天是一个十分特别的日子，因为东北师范大学南湖实验学校女子排球梦之队预备队员和老队员要相会了。我们在报告厅举行了隆重的“排球梦之队”退队仪式。

我怀着高兴的心情，又蹦又跳地跑到了报告厅。刚找到位子坐下后，就看见张校长和刘校长笑盈盈地走了进来，心想：“就一个小小的退队仪式，连校长都要来呀!”

女排教练宋老师大声宣布：“退队仪式正式开始!”我们先观看了一段充满美好回忆的视频。在视频里，我看到了排球梦之队的姐姐们不怕苦，不怕累，日复一日坚持训练。最后，在激烈的南湖区排球赛场上获得第一的好成绩。那一刻，我深深地感受到了东师女排的强大，作为预备队员我也充满了自豪!

看完视频之后，老队员们陆续把自己的名字签在一个新到发亮的排球上。然后在一张大大的纸上写下想对预备队员说的话，上面写着：加油!比赛要拿第一哦!东师女排就靠你们了!我情不自禁地流下了泪水，感动极了!

“咔嚓”，我们站在一起拍照留作纪念，这一张照片珍藏了多少美好的回忆呀!只听宋老师说：“退队仪式到此结束!”队员们纷纷走出会议室，我也恋恋不舍地离开了报告厅。

东师女排，中国女排，一个个拼搏的画面不停地在我脑海里回荡，我思考着什么是“女排精神”——想着，想着，我不由地自豪起来，我是东北师范大学南湖实验学校“排球梦之队”的队员!